Network
SELAYAR POST - Asam urat adalah radang sendi yang menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan. Kondisi ini seringkali terjadi di jari kaki, pergelangan kaki, dan lutut.
Untuk mengobati asam urat bisa dilakukan secara alami. Cara ini terbukti ampuh mengatasi kadar asam urat yang tinggi dalam darah hanya dalam semalam dan lebih aman dibandingkan mengonsumsi obat kimia.
Seperti dilansir dari laman Medical News Today, Rabu 9 November 2022 berikut cara mengobati asam urat secara alami.
1. Minum Banyak Air
Ketika seseorang menderita asam urat, mereka dapat mengalami pembengkakan dan peradangan yang signifikan. Salah satu cara untuk mengurangi gejala adalah dengan minum lebih banyak air.
Meningkatkan konsumsi cairan dapat memulai ginjal seseorang untuk melepaskan kelebihan cairan, mengurangi pembengkakan pada orang dengan asam urat.
2. Kompres Es
Menerapkan kompres es berlapis kain ke persendian dapat membantu mengurangi peradangan terkait asam urat. Coba gunakan kompres es atau benda dingin lainnya yang dibungkus handuk tipis selama 20-30 menit untuk membantu menghilangkan rasa sakit.
3. Mengurangi Stres
